赫尔辛基必打卡桑拿房

在赫尔辛基的许多当地人看来，桑拿房完全算得上是他们的第二起居室。

Löyly 是芬兰家喻户晓的公共桑拿场所之一，位于赫尔辛基海滨的前工业区，舒适宜人的放松氛围能让游客暂时忘却熙攘喧嚣的城市生活。这处如雕塑般的木制建筑拥有三间用木材加热的桑拿房、一个全年开放的户外泳池，还有一家热情好客的餐厅，供应芬兰经典美食，比如肉丸和奶油三文鱼汤。夏季，一边在宽阔的户外露台沐浴阳光，一边畅享清凉饮品，同时赏揽波罗的海的迷人景色，好不惬意。

备受欢迎的 Kuusijärvi 位于赫尔辛基北部的万塔市，是一处全年开放的休闲中心。Kuusijärvi 距赫尔辛基机场仅有 15 分钟车程，提供电加热式公共桑拿房和经典的芬兰烟熏桑拿房。Kuusijärvi 湖就在桑拿房咫尺之外。这里周末通常客流量大，因此，不妨在工作日晚上前往，以享受更自在悠闲的桑拿体验。Kuusijärvi 还设有餐厅和咖啡馆，供应美味可口的汉堡、沙拉、汤羹和点心。 

在寒冷的赫尔辛基中部地区，有一个全年开放的热闹泳池，为居民和游客提供了一处舒享健康生活的幸福绿洲。除了冰冷的海水池和桑拿房，Allas Sea Pool 还设有温水池，夏季还会开放儿童泳池。无论是想在冬季的月光下畅游，还是在夏季享受游泳和日光浴带来的惬意，Allas Sea Pool 都能让您在这样一个别具特色的都市环境中轻松达偿所愿。这里还设有几家餐厅和一个倍受欢迎的音乐表演场地。还是觉得压力难以舒缓？不妨喝杯葡萄酒，尝试参加伸展训练课程吧！

Uusi Sauna  位于前货运港口旁的新住宅区 Jätkäsaari，由享有“赫尔辛基桑拿潮教父”之美誉的 Kimmo Helistö 经营，旨在将经典的芬兰社区桑拿浴带入 21 世纪。这里拥有公共桑拿房和露台、酒吧以及可容纳上百位客人的小餐馆。其深色调内饰既体现了古老的桑拿文化，又是向周围的现代城市社区致敬。

Kulttuurisauna 无疑是不二之选。这座桑拿房地处赫尔辛基的梅里哈卡区，由芬兰建筑师 Tuomas Toivonen 与日本设计师 Nene Tsuboi 携手操刀设计，于 2012 年正式开业，为赫尔辛基“世界设计之都”年度活动的项目之一。Kulttuurisauna 全年开放，冬季还可在此尝试冰泳体验。目前必须提前预订，且一次只能预订一人。

从赫尔辛基集市广场搭乘渡轮前往迷人的隆纳岛，一段短短的航程之后，即可抵达真正远离城市喧嚣的夏日休闲胜地。当地设有两座现代而简约的海滨桑拿房，配备传统燃木桑拿炉，以及坐拥波罗的海壮阔景致的宽大露台。男女分区，但周二和周五提供混浴桑拿。两座桑拿房均可容纳 12 人，建议提前预订。

Kotiharjun Sauna 是赫尔辛基最后一座以燃木加热的公共桑拿房，彰显着独一无二的历史底蕴，自 1928 年开业以来，迄今仍在热忱接待着四方客人。这座传统桑拿房坐落于赫尔辛基东部悠然闲适的卡利奥区。而作为旧时的工人阶级社区，如今的卡利奥早已旧貌换新颜，集结一系列时髦摩登的餐厅、酒吧、俱乐部及桑拿房。

Sauna Arla 是赫尔辛基最具代表性且最富历史意义的公共桑拿房，深受当地人的青睐。与附近的家湾桑拿房一样，这座于 1929 年开业的桑拿房同样位于卡利奥区。Sauna Arla 风格地道而淳朴，采用天然生物气体加热。周日，桑拿房还提供传统擦背服务，并应客人要求提供按摩甚至拔罐服务。如果担心在体验完传统桑拿浴后感觉饥饿或口渴，可以自带饮料和食物，或者也可以在前台选购点心和零食。

Sompasauna 由一群志愿者负责建造与维护，是真正意义上的公共桑拿房。这里没有淋浴间，没有储物柜，没有工作人员，也没有任何服务，需要抱着开放的心态去尝试。不过请放心，一切都很值得，开放无畏的勇士们最终将在此收获舒缓的桑拿洗浴、温馨的社区氛围以及独有的地道体验。Sompasauna 位于 Hermanninranta，从 Kalasatama 地铁站步行约 20 分钟即可到达。

奥伊塔 (Oittaa) 地处艾斯堡博多姆湖畔，提供游泳、远足、滑雪和定向越野等缤纷多彩的户外活动，堪称首都地区最受欢迎的休闲区之一。这座桑拿房坐拥古老的石砌房，内设美食餐厅，更有设备租赁商店出租滑雪用具、划艇和皮划艇等。在户外欢度一天后，别忘记试试桑拿浴（冬季每日加热），然后跳入湖中尽情畅游。

其他地区同样不乏令人惊艳的桑拿房。了解 莱克兰、 拉普兰 和 沿海地区以及芬兰群岛不可错过的桑拿体验。